Optimise tes performances, réduis les risques de blessure et améliore ta santé grâce à l'intégration du cycle menstruel dans la pratique sportive.
Du 7 au 14 juillet 2024
17 conférences gratuites - 100% en ligne
Ce sommet s'adresse aux :
Sportives de loisir en quête de mieux-être
Athlètes de haut niveau visant l'excellence
Encadrants de sportives (coach, préparateur physique/mental, kiné, staff, etc.)
Professionnels de santé dédiés aux sportives
Parents de jeune sportive souhaitant mieux l'accompagner
Participation gratuite, inscris-toi tout de suite :
Accède gratuitement à l'expertise de chercheurs, médecins, coachs et sportives d'élite pour révolutionner ton approche du sport féminin !
Se connaitre
14 expert.e.s transmettent leurs connaissances pour mieux se connaître et se comprendre
Découvrir des pratiques
La science se penche depuis peu sur les spécificités féminines avec de nouvelles recommandations
Une communauté pétillante
C'est dans le groupe privé Facebook que l'aventure continue !
Débats, questions, bons conseils
100 % gratuit
En t'inscrivant, tu recevras ton accès gratuit. Chaque conférence est accessible pendant 24h
Au programme de cette 12ème édition :
(programme provisoire encore susceptible d'évoluer)
Gaëlle Baldassari
Autrice, Fondatrice de Kiffe ton Cycle
Le cycle menstruel : un allié pour la pratique sportive ?
Marion Delespierre
Médecin du sport
Les répercussions médicales de l'ultra-sport féminin
Bernadette de Gasquet
Médecin et professeur de yoga
Le périnée et les effets du sport sur le corps des femmes
Julie Drouet
Assistante sportive et préparatrice physique
L'échauffement en fonction du cycle : prévention des blessures
Emilie Rimbert
Athlète (Ironman), Autrice, art-thérapeute spécialiste du cycle féminin et sport
Entrainez-vous comme une femme pas comme un homme
Mélissa Carlier
Kinésithérapeute, experte en flux libre instinctif
Le Flux Libre Instinctif est-il compatible avec une pratique sportive ?
Julie Sarfati
Médecin endocrinologue
L'hyperandrogénie dans le sport féminin
Florence Gillet
coach certifiée en psychologie de la nutrition
Les représentations du corps dans le sport
Charline Hubert
Naturopathe et Ambassadrice Kiffe ton Cycle
L'éducation menstruelle dans les clubs sportifs
Clémentine Pimienta
Coach sportive
Apaiser les douleurs de règles grâce au sport
Juliana Antero
Chercheuse à l'INSEP
L'auto-observation du cycle menstruel pour optimiser la pratique sportive
Alexia Cornu
Fitness, Nutrition & Wellness Specialist
Comment aborder le sport à l'approche de la ménopause ?
Manon Dauvergne
Kinésithérapeute et doctorante
Comment le cycle nous renseigne sur l’état de santé des sportives ?
Nathalie Boisseau
Professeur en Physiologie du Sport
L'impact du cycle menstruel sur le métabolisme des sportives
Pierre-Hugues Igonin
Préparateur sportif, chercheur sur le cycle menstruel
.png)
Entraînement des sportives dans les sports collectifs
Gaëlle Etienne
Psychologue et sexologue sportive
La sexologie au service des sportives donne des résultats
Djihene Abdellilah
Championne du monde/combattante pro MMA, Coach et conférencière spécialiste du leadership au féminin.
La prise en compte du cycle dans la gestion du poids des sportives
Gaëlle Baldassari
Créatrice du Sommet du Cycle Menstruel
Je veux que les femmes sachent que leurs atouts pour réussir se trouvent au coeur de leur nature.
Je suis coach certifiée en Approche Neurocognitive et Comportementale, j'ai créé "Kiffe ton Cycle !" pour que tout le monde sache que le cycle menstruel est une opportunité pour les femmes.
Ma philosophie : pour apprendre il faut vivre des expériences !