Sommet Préménopause et Ménopause

Le Sommet Préménopause et Ménopause est le 14ᵉ Sommet Kiffe ton Cycle.

 

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Sommet Préménopause et Ménopause

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Fais ton choix parmi les 14 Sommets suivants :

  1. Cycle Menstruel sous toutes les coutures
  2. Syndrome prémenstruel
  3. Désir d'enfant
  4. Autonomie gynécologique 1
  5. La puberté de nos filles
  6. Choisir vraiment sa contraception
  7. Autonomie gynécologique 2
  8. De la préménopause à la ménopause
  9. Endométriose
  10. Kiffe ta sexualité au féminin
  11. Kiffe Autonomie Gynécologique Best-of
  12. Sport au féminin
  13. Autonomie Gynécologique (2025)
  14. Préménopause et ménopause (2026)

 

Audios téléchargeables de l'intégralité des conférences des Sommets choisis

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L'intégralité des interventions de tous les Sommets Kiffe ton Cycle soit 318 conférences : 

 

  1. Le Cycle Menstruel sous toutes les coutures
  2. Syndrome prémenstruel
  3. Désir d'enfant
  4. Autonomie gynécologique 1
  5. La puberté de nos filles
  6. Choisir vraiment sa contraception
  7. Autonomie gynécologique 2
  8. De la préménopause à la ménopause
  9. Endométriose
  10. Kiffe ta Sexualité au féminin
  11. Kiffe Autonomie Gynécologique Best-of
  12. Sport au féminin
  13. Autonomie Gynécologique (2025)
  14. Préménopause et ménopause (2026)

Audios et vidéos de l'intégralité des conférences des 14 Sommets Kiffe ton Cycle

Tous les Sommets Kiffe ton cycle :

14. Préménopause et ménopause (inédit)

 

  • La ménopause, saison de la deuxième récolte – Gaëlle Baldassari, fondatrice de Kiffe ton Cycle
  • Désir et couple à la ménopause : ce qui change, ce qui se réinvente – Florentine d'Aulnois-Wang, thérapeute de couple, autrice
  • La peau à la ménopause : comprendre ce qui change – Caroline Lanson de Blignières, cofondatrice de MiYé
  • Brouillard mental, nuits agitées, humeur instable : le cerveau à la ménopause – Sophie-Laure Rigaldo, naturopathe et nutrithérapeute
  • Bouffées, insomnies, palpitations : et si ton cœur était concerné ? – Romain Schneeweis, fondateur d'Ainoha
  • Préménopause : des micro-routines bien-être pour prendre soin de soi – Juliette Siozac, créatrice de Mon Moment Magique
  • Traitement hormonal de la ménopause : pour qui, pourquoi ? – Dre Sina Gombert, médecin, approche fonctionnelle et hypnose
  • Vessie, vagin, vulve : ce que la ménopause change, et pourquoi – Camille Tallet, sage-femme et ostéopathe
  • Ce corps qui change : faire la paix plutôt que la guerre – Claire Aujard, diététicienne-nutritionniste et hypnothérapeute
  • La fertilité en préménopause – Marion Vallet, sage-femme et formatrice, créatrice de l'institut I2F
  • Pourquoi le ventre change à la ménopause – Céline Hovette, autrice et experte en santé hormonale féminine
  • Les impacts de la préménopause sur le TDAH – Guénaëlle Abéguilé, kinésithérapeute, formatrice en micronutrition
  • Préménopause : la reconnaître, et calmer les bouffées de chaleur – Dre Odile Bagot, gynécologue-obstétricienne, autrice
  • Les muscles, meilleurs alliés pour la suite – Alexia Cornu, spécialiste de la physiologie féminine, autrice et formatrice
  • Confort intime à la ménopause : les gestes du quotidien – Vanessa Dubs, cofondatrice de Womanology, infirmière

 

13. Autonomie Gynécologique

 

  • Cycle syncing : faut-il optimiser sa vie en fonction du cycle ? – Gaëlle Baldassari, créatrice de Kiffe ton Cycle, certifiée en Approche Neurocognitive et Comportementale
  • Repenser le suivi gynécologique : examens, symptômes, consentement – Marion Vallet, sage-femme et formatrice
  • Self-help : deviens actrice de ta santé gynéco – Charlène Brault, éducatrice menstruelle et conseillère en symptothermie
  • Booster ta fertilité au naturel – Charline Hubert, Naturopathe spécialisée en fertilité et équilibre hormonal féminin
  • Périnée et abdos en forme : pour une santé pelvienne durable – Caroline Burguillo, créatrice de Just for Mum
  • L'avortement en danger ? État des lieux et perspectives – Martin Winckler, médecin et auteur
  • Syndrome prémenstruel : comprendre le SPM – Sophie-Laure Rigaldo, naturopathe et nutrithérapeute
  • Cycle douloureux : comment l'ostéopathie peut vraiment aider – Justine Heurtel, ostéopathe et éducatrice menstruelle
  • Maladies gynécologiques chroniques : comment les médecins peuvent-ils être des alliés ? – Claire Merlet, médecin
  • Endométriose, SOPK et au-delà, quand la maladie est chronique – Guénaëlle Abéguilé, kinésithérapeute, formatrice spécialisée en hormonologie et fertilité, autrice
  • Flux libre instinctif : se passer de protections périodiques pour gagner en empowerment – Melissa Carlier, fondatrice de Cyclo'intima, kinésithérapeute, autrice et réalisatrice
  • Symptothermie : méthode d'observation du cycle – Charlène Brault, éducatrice menstruelle et conseillère en symptothermie
  • Contraception masculine : vers une nouvelle ère de partage ? – Erwan, Collectif Garçon
  • Ménopause sereine : anticiper et vivre cette transition en douceur – Céline Hovette, naturopathe
  • Douleurs menstruelles : comprendre et soulager efficacement – Sophie-Laure Rigaldo, naturopathe et nutrithérapeute
  • Puberté positive : l'éducation menstruelle pour une cyclicité épanouie – Virginie Keller, éducatrice menstruelle
  • Sport au féminin : adapter son entraînement à son cycle – Émilie Rimbert, conseillère en symptothermie, autrice et art-thérapeute
  • Nutrithérapie au féminin : les bases pour un cycle optimal – Sophie-Laure Rigaldo, naturopathe et nutrithérapeute
  • Le clitoris : redécouvrir l'organe du plaisir féminin – Douna Loup, autrice
  • Aménorrhée : décryptage de l'absence de règles et solutions – Florence Gillet, coach certifiée en psychologie de la nutrition
  • Acupression au féminin : points clés pour un bien-être au quotidien – Sèverine Krieger, réflexologue et éducatrice menstruelle

 

12. Sport au Féminin

 

  • Le cycle menstruel : ses impacts psychologiques sur la pratique sportive - Gaëlle Baldassari - Autrice, Fondatrice de Kiffe ton Cycle
  • Les répercussions médicales de l'ultra-sport féminin - Marion Delespierre - Médecin du sport
  • Le périnée et les effets du sport sur le corps des femmes - Bernadette de Gasquet - Médecin et professeur de yoga
  • Entrainez-vous comme une femme pas comme un homme - Emilie Rimbert - Triathlète, autrice, art-thérapeute spécialiste du cycle féminin et sport
  • Le Flux Libre Instinctif est-il compatible avec une pratique sportive ? - Mélissa Carlier - Kinésithérapeute, experte en flux libre instinctif
  • L'hyperandrogénie dans le sport féminin - Julie Sarfati - Médecin endocrinologue
  • Les représentations du corps dans le sport - Florence Gillet - Coach en Nutrition Corps-Esprit 
  • L'éducation menstruelle dans les clubs sportifs - Charline Hubert - Naturopathe et Ambassadrice Kiffe ton Cycle
  • Comment aborder le sport à l'approche de la ménopause ? - Alexia Cornu - Coach Sportif et experte en physiologie feminine
  • Comment le cycle nous renseigne sur l’état de santé des sportives ? - Manon Dauvergne - Kinésithérapeute et doctorante
  • L'impact du cycle menstruel sur le métabolisme des sportives - Nathalie Boisseau - Professeur en Physiologie du Sport
  • Entraînement des sportives dans les sports collectifs - Pierre-Hugues Igonin - Préparateur physique, Docteur en S.T.A.P.S 
  • L'auto-observation du cycle menstruel pour optimiser la pratique sportive - Juliana Antero - Dr, chercheuse sur la physiologie de l’athlète féminine
  • La sexologie au service des sportives donne des résultats - Gaëlle Etienne - Sexologue sportive
  • Apaiser les douleurs de règles grâce au sport - Clémentine Pimienta - Coach sportive
  • Echauffement différencié en fonction du cycle menstruel pour prévenir les blessures - Julie Drouet - Assistante préparatrice physique
  • La prise en compte du cycle dans la gestion du poids des sportives - Djihene Abdellilah - 

    Championne du monde/combattante pro MMA, Coach et conférencière spécialiste du leadership au féminin.

 

11. Autonomie Gynécologique Best-of

 

  • Le cycle menstruel : un allié pour la vie - Gaëlle Baldassari - Fondatrice de Kiffe ton Cycle (Sommet 7)
  • Le lanceur d'alerte de notre santé - Gaëlle Baldassari - Fondatrice de Kiffe ton Cycle 
  • Comment suivre son cycle menstruel ? - Gaëlle Baldassari - Fondatrice de Kiffe ton Cycle 
  • Gynécologie Naturopathique à l'usage des femmes - Rina Nissim - Naturopathe (Sommet 4)
  • Et si c'était le syndrome prémenstruel ? - Sophie-Laure Rigaldo - Conseillère en naturopathie (Sommet 7)
  • Les secrets de l'équilibre hormonal - Sophie-Laure Rigaldo - Conseillère en naturopathie 
  • La pratique de l'oeuf de Jade - Nathalie Baehler - Formatrice en pratique de l'oeuf de Jade  (Sommet 4)
  • Comprendre mes analyses et mes examens gynécologiques - Odile Bagot - Gynécologue-obstétricienne (Sommet 4)
  • Flux libre instinctif - Mélissa Carlier - Kinésithérapeute (Sommet 4)
  • La symptothermie - Mélissa Carlier - Kinésithérapeute (Sommet 4)
  • Entrainement sportif en fonction du cycle - Pierre-Hugues Igonin - Préparateur sportif (Sommet 4)
  • Découverte de son bassin et son périnée - Margaux Frizon - Masseur-Kinésithérapeute (Sommet 4)
  • Auto-stimulation et gestion des douleurs - Marie Gautier - Réflexologue (Sommet 4)
  • L'auto-palpation des seins - Eugénie Tabi - Formatrice en symptothermie  (Sommet 4)
  • Parlons des Violences gynécologiques - Nimera Roboam - Créatrice de "Balance ton Uterus"
  • L'impact du cycle menstruel sur la voix - Mia Mandineau - Chanteuse lyrique et vidéaste (Sommet 4)
  • Une consultation co-créative - Caroline Gosselin - Médecin (Sommet 7)
  • L'aller parfois sans retour de la libido - Margot Fried-Filliozat - Sexothérapeute (Sommet 7)
  • Self-help - se réapproprier son corps - Frédou Braun - Animatrice, rédactrice et chargée de projets (Sommet 4)
  • Nutrithérapie et SPOK avec ou sans résistance à l'insuline - Fabien Piasco - Diététicien nutritionniste

 

 

10. Kiffe ta Sexualité au féminin

 

  • Cycle Menstruel et relations intimes - Gaëlle Baldassari - Créatrice de Kiffe ton Cycle et autrice
  • L’intelligence intime - Margot Fried-Filliozat - Sexothérapeute, écrivaine, intervenante scolaire
  • Apprendre à faire l'amour - Alexandre Lacroix - Ecrivain, philosophe et journaliste
  • Slow sex et méditation orgasmique - Emmanuelle Duchesne - Enseignante de Méditation Orgasmique
  • Raviver le couple - Florentine d'Aulnois Wang - Thérapeute de Couple - Auteure
  • Les douleurs vulvaires qui impactent la sexualité - Camille Tallet - Sage-femme et ostéopathe
  • Les hormones du désir et du plaisir - Sophie-Laure Rigaldo - Naturopathe et associée de Kiffe ton Cycle

  • Douleurs chroniques et sexualité -  Floriane Rebourg - Co-fondatrice Le Lab de l'Endo

  • Dégager mes mémoires pour une sexualité épanouie - Guillemette Lepelletier - Coach métaphorique
  • Le point de vue masculin face aux douleurs chroniques - Sylvain Campana - Co-fondateur Le Lab de l'Endo
  • Réconcilier ses archétypes pour kiffer sa sexualité - Julie du Chemin - Architecte du désir
  • Sortir de la caverne de Platon de la pénétration - Sandie Boulanger - sexotherapeute co-fondatrice de 15 février

  • La Masturbation en pleine conscience - Laurence Robinault - Sexological bodyworker

  • Parler de sexualité pour la rendre vivante et la faire exister - Jenny Seibert - Psycho-somatothérapeute et sexothérapeute

  • Le Sexological bodywork pour se réconcilier avec la sexualité  - Laurence Robinault - Sexological bodyworker

  • Témoignage d'une femme en chemin -  Céline Simonnet Lafond - L’école des médiums

  • Se libérer des injonctions et comprendre les Erotypes - Laura Pynson - Sexo-Érothérapeute et Conscious Love Coach

  • Traverser le miroir et entendre un homme au cœur de la frustration - Antoine - Témoin
  • Prendre soin de soi pour faire rayonner son couple - Céline Pedrero - Accompagnante des femmes amoureuses

  • Apprendre la sexualité en ligne - Laurène Dorléac - Co-founder de Climax.how 

  • Remettre le toucher au cœur de la sexualité - Juliette Grollimund Depoorter - Formatrice en massages

 

9. Endométriose

 

  • Approche psychologique de l'endométriose - Gaëlle Baldassari – Créatrice de Kiffe ton Cycle et autrice
  • Endométriose et naturopathie - Sophie-Laure Rigaldo - Naturopathe 
  • Observer son cycle pour identifier l'endométriose - Sophie Saab Tsnobiladze  - médecin généraliste 
  • Endométriose : ce que les autres pays ont à nous apprendre - Marie-Rose Galès - experte et autrice
  • La chirurgie de l'endométriose - Sylvain Tassy- Chirurgien gynécologue
  • Alimentation anti-endométriose - Fabien Piasco - Diététicien 
  • La NaPro : Médecine de la restauration de la fertilité - Sophie Saab Tsnobiladze  - médecin généraliste
  • Sexualité et endométriose - Florie Gallon - Naturopathe et créatrice du podcast Endolove
  • Les aspects émotionnels et symboliques - Peggy Favez - Accompagnante du féminin
  • Recherches et endométriose : où en est-on ? - Marina Kvaskoff - épidémiologiste et chercheuse à l'Inserm
  • Les elixirs floraux, un soutien émotionnel - Florie Gallon - Naturopathe et créatrice du podcast Endolove
  • Plantes médicinales et fleurs de Bach : alliées des Femmes. Carole Minker - Docteur en pharmacie
  • S'apaiser avec les huiles essentielles - Aude Maillard - Aromathérapeute
  • Décodage biologique, faire parler la maladie - Christian Flèche - Psycho-bio-thérapeute et auteur
  • La place du yoga dans le parcours de soins de l'endométriose - Sophie Pensa - Journaliste et professeure de yoga
  • Electrostimulation et endométriose - Camille Tallet - Sage-femme et ostéopathe
  • Comment l'ostéopathie peut-elle être bénéfique sur les douleurs et la fertilité ? - Marie Audic - Ostéopathe
  • Causes et traitements de la douleur - Delphine Lhuillery - Médecin Algologue 
  • Techniques d'hydrologie et de mouvement autour de la santé du petit bassin - Marion Pezard - Naturopathe

 

8. De la préménopause à la ménopause

 

  • Qui suis-je dans ce passage ? Invitation à revenir à soi. Gaëlle Baldassari – Fondatrice de Kiffe ton Cycle
  • Les Passeuses d’histoires. Danièle Flaumenbaum - Gynécologue et acupunctrice
  • Les coulisses de la préménopause grâce à la symptothermie. Mélissa Carlier - Créatrice de Cycl'O Intima et kinésithérapeute
  • Préménopause : une fenêtre à ne pas louper. Sophie-Laure Rigaldo - Naturopathe 
  • La transition ménopausique. Odile Bagot - Gynécologue Obstétricienne
  • La sécheresse intime n'est pas une fatalité. Marjorie Malgras - Naturopathe
  • Prenez soin de votre périnée comme vous prenez soin de vous. Bernadette de Gasquet - Médecin et professeur de yoga
  • Soulager les troubles du sommeil avec la permathérapie. Loïc Plisson - Permathérapeute 
  • La ménopause précoce. Odile Bagot - Gynécologue Obstétricienne
  • Bien vivre sa ménopause sans médicaments. Stéphanie  Mezerai - Naturopathe et Auteure
  • Faire de la ménopause une renaissance. Guillemette Lepelletier - Coach en bioénergie
  • Plantes médicinales et fleurs de Bach : alliées des Femmes. Carole Minker - Docteur en pharmacie
  • Il n'y a pas d'âge pour jouir. Catherine Grangeard - Psychanalyste et auteur
  • La pratique du yoga hormonal en préménopause. Frédérique Verdeau - Professeure de Yoga
  • Et l'homme dans tout ça ? Catherine Troadec - Psychologue clinicienne et Arnaud Zeler - Médecin sexologue
  • Manifeste pour une ménopause réinventée. Sophie Kune - Auteure et Fondatrice du compte Instagram menopause.stories
  • L'empowerment, une voie pour traverser la ménopause. Patricia Estenanga - Coach ménopause et Formatrice
  • Utilisation des plantes en péri et ménopause. Eva Bonandrini - Herbaliste 
  • Fatigue, prise de poids : et si c'était la thyroïde ? Cécile Zundel - Naturopathe et ambassadrice Kiffe ton Cycle
  • Qu'est-ce que vos kilos veulent vous dire ? Salomé Mulongo - Naturopathe et Nutrithérapeute
  • Ménopause et médecine traditionnelle chinoise. Dominique Maire Schetty - Thérapeute en médecine chinoise

 

7. Autonomie Gynécologique 2ème édition

 

  • Ce que j'aurais voulu savoir plus tôt sur le cycle menstruel - Créatrice de Kiffe ton Cycle et autrice
  • La voix qui change pendant les règles - Mia Mandineau, chanteuse lyrique
  • L'aller parfois sans retour de la libido - Margot Fried Filliozat, sexologue
  • Et si c'était le syndrome prémenstruel ? - Sophie-Laure Rigaldo, naturopathe
  • La prise en charge du cycle menstruel dans le travail des sportives de haut niveau - Juliana Antero, chercheuse à l'INSEP
  • Comprendre quelles émotions se cachent derrière les déséquilibre du cycle - Maud Renard, créatrice de Gyn'émotion
  • Une consultation gynéco-co-créative - Caroline Gosselin, Médecin
  • L'importance d'une bonne gestion des pressions abdominales dans notre quotidien - Margaux Frizon, kinésithérapeute
  • L'endométriose - Mathilde Tiezzi, accompagnatrice et coach en endométriose
  • Parlons des violences gynécologiques - Marine Gabriel, créatrice de "Balance ton utérus"
  • Les premiers pas pour guérir de son vaginisme - Mame Ndanty Badiane, Coach et Thérapie Vaginisme
  • La méthode Aviva - Angélique Denis, praticienne bien-être
  • Pleine conscience et auto-compassion -Sandra Slow psychologue diplômée en Thérapie Cognitive et Comportementale
  • L'aménorrhée hypothalamique : quand les règles s'arrêtent - Sophie-Laure Rigaldo, naturopathe
  • Incarner sa puissance féminine pour arrêter de subir ses troubles gynécologiques - Amandine Cotteaux, naturopathe
  • La guérison des traumatismes - Michelle Depré, psychologue, psychothérapeute et superviseur EMDR
  • Comment adapter son rythme de travail avec une maladie du cycle - Maëlle Egrix, entrepreneuse
  • Pourquoi les femmes sont mal soignées ? - Arianne Puccini, journaliste et autrice
  • Hypnose, une solution pour les douleurs menstruelles - Renaud Foussard, hypno-praticien
  • Alimentation et fertilité - Katia Arweiler, naturopathe spécialisée en fertilité naturelle pour les femmes en PMA
  • Faire soi-même ses protections périodiques - Marie-Sophie Hameury, couturière passionnée
  • Les huiles essentielles - Amandine Cotteaux, naturopathe
  • Hormones et problèmes de peau - Emanuelle Haudegond, spécialiste de la peau
  • L'auto-observation symptomatique du cycle - Eugénie Tabi, formatrice en symptothermie
  • Le deuil périnatal parlons-en ! - Hélène Gérin, accompagnante périnatale
  • Lutter contre la précarité menstruelle grâce au DIY - Morgane Eliet, créatrice du Blue Mermaid Couture
  • Comment le jeûne a soulagé mon endométriose - Charlène (témoin)

 

6. Choisir vraiment sa contraception

 

  • La contraception n'est jamais anodine - Créatrice de Kiffe ton Cycle et autrice
  • Le combat pour une contraception pleinement épanouissante - Sabrina Debusquat, Journaliste scientifique en santé 
  • La contraception en péri-ménopause - Aurélie Chikh, Sage-femme libérale 
  • L'importance d'un choix éclairé de sa contraception - Martin Winckler, Médecin et écrivain
  • Les contraceptions naturelles - Lydia Vasquez, Créatrice de Free Moon 
  • Préservatif : le tour de la question - Marc Pointel, Fondateur du Le Roi de la Capote
  • Andro-switch : découvrir ce dispositif pour les hommes - Maxime Labrit, Créateur et développeur de l'Andro-switch 
  • La Symptothermie - Melissa Carlier - Créatrice de Cycl'O Intima 
  • La vasectomie, quand la France se réveillera-t-elle ? - Michel Labrecque, Médecin et professeur émérite 
  • Contraception définitive féminine... mais pas seulement - David Hamid, Chirurgien gynécologue 
  • Réinventer la contraception dans le couple - Chloé De Bon, Réalisatrice & Fondatrice de FEMMESProd 
  • Sexualité non pénétrative - Olivier Mageren, Sexologue
  • Charge mentale, pression sociale et contraception - Aude Labit, Accompagnate parentale spécialiste en perinatalité 
  • L'innovation en contraception féminine - Jérome Aubert, Entrepreneur dans la Santé des Femmes
  • Le diaphragme, alternative durable et sans hormone - Eugénie Tabi, Formatrice en Symptothermie 
  • Aider le corps à l'arrêt de la pilule - Sophie-Laure Rigaldo, Naturopathe 
  • Perspectives sur les contraceptions masculines dans les années à venir - Maxime Labrit, Créateur et développeur de l'Andro-switch 
  • Les contraceptions hormonales autre que la pilule - Sophie Serlooten, Sage-Femme libérale
  • Les danses contraceptives : une approche à découvrir - Lydia Vasquez, Créatrice de Free Moon 
  • La contraception thermique masculine par Olivier Nago, Ingénieur 
  • DIU au cuivre - Rabab Mosbah, Chirurgienne gynécologue 
  • Les risques liés à la pilule - Elisabeth Thierry de Ville D'Avray, Docteure en pharmacie 
  • Sexploration, Jeu sur la contraception - Claire Vimont Créatrice de jeux, graphiste et illustratrice 
  • Le moniteur de fertilité - Stéphanie Cardon, Conseillère Lady-Comp

 

5. La puberté de nos filles

 

  • Que dire à nos jeunes filles sur leur cycle ? - Créatrice de Kiffe ton Cycle et autrice
  • La première consultation gynécologique - Martin Winckler - Médecin et écrivain
  • Acné : les pistes pour s'en sortir - Sophie-Laure Rigaldo - Naturopathe
  • Comment faire ses propres règles ?  - Elise Thiebaut - Autrice
  • Transmission de mères en filles, de femmes en femmes  - Jenny Seibert - Psycho-somatothérapeute
  • Les douleurs de règles de nos jeunes - Sophie-Laure Rigaldo - Naturopathe
  • Les Comportements Répétitifs Centrés sur le Corps (CRCC) - Elsa Gleizes - Office Manager
  • Quels livres pour transmettre aux jeunes ? - Gaëlle Baldassari - Créatrice de Kiffe ton Cycle et autrice
  • La Youtubeuse qui parle à l'oreille des jeunes - Nadia Richard - Coach bien-être, amour, séduction
  • Célébrer et symboliser le passage vers la féminité des jeunes filles - Ménalie Melot - Réalisatrice du film "Premières Lunes"
  • Les poils parlons-en ! - Anne Belot - Autrice de bd et exploratrice de la société
  • Prévenir le mal-être et la crise suicidaire - Léa Cotonnec -  Accompagnatrice et formatrice
  • Parlons sexualité - Margot Fried-Filliozat - Sexothérapeute, écrivaine, intervenante scolaire
  • Choisir sa première contraception - Sophie Serlooten - Sage-Femme libérale
  • Premières règles, no panic, on explique ! - Maÿlis Conil-Lacoste - Formatrice en Education affective et Sexualité holistique, Animatrice Cycloshow, Instructrice Fertilitycare
  • Transmission de Sage-Femme à jeune fille - Marion Vallet - Sage-Femme et animatrice cycloshow
  • Le consentement, en parler aux jeunes - Amélie Laurent - Accompagnatrice à la Vie Relationnelle Affective et Sexuelle
  • Le Cycloshow : une journée mère - fille - Sylvie Detollenaere - Sage-Femme, animatrice Cycloshow, ASBL Corpsemoi.be
  • Puberté et question de genre  - Arnaud Alessandrin - Sociologue
  • Bien vivre avec son corps quand tout est chamboulé - Stéphanie Barioz - Accompagnante psycho-corporel 
  • Règles douloureuses, que faire ? - Mathilde Tiezzi - Coach en santé - Diplômée de The Institute of Integrative Nutrition
  • L'atelier Kiffe tes Premières Règles - Virginie Keller - Ambassadrice Kiffe Ton Cycle
  • Le flux libre instinctif expliqué aux ados  - Melissa Carlier - Kinésithérapeute et créatrice de Cycl'O intima
  • Choisir ses premières protections périodiques - Fiona Bernard - Naturopathe et ambassadrice Kiffe Ton Cycle

 

4. Autonomie gynécologique

 

  • Mener un projet grâce au soutien du cycle menstruel - Créatrice de Kiffe ton Cycle et autrice
  • Les plantes médicinales indispensables à notre santé de femme - Sarah-Maria Leblanc - Herboriste / Thérapeute (HTA) et praticienne psychosociale
  • Mycoses vaginales chroniques : Et si on s’en sortait ? - Sophie-Laure Rigaldo - Conseillère en naturopathie
  • Gynécologie Naturopathique à l’usage des femmes - Rina Nissim - Infirmière, naturopathe et militante 
  • Comprendre mes analyses et mes examens gynécologiques - Odile Bagot - Gynécologue-obstétricienne 
  • Règles trop abondantes - Fiona Bernard - Naturopathe / Doula postnatale
  • Flux libre instinctif - Melissa Carlier - Créatrice de Cycl'O Intima et Kinésithérapeute
  • La symptothermie - Melissa Carlier - Créatrice de Cycl'O Intima et Kinésithérapeute
  • Comment arrêter la contraception hormonale en toute sérénité ? - Ma vie après -  Maëlle Kaddah & Florette Le-brech - Blogueuse féministe et chargée de webmarketing (Florette) & naturopathe (Maëlle)
  • Entraînement sportif en fonction du cycle - Pierre-Hugues Igonin - Préparateur sportif et doctorant sur le cycle menstruel
  • Découverte de son bassin et son périnée - Margaux Frizon - Créatrice de Coeur & Corps de Femmes
  • Auto-stimulations et gestion des douleurs - Marie Gautier - Réflexologue certifiée
  • Femme Maîtresse ...  - Céline Tran - Coach en bien être & sexualité 
  • L’éducation au plaisir féminin  - Laurène Dorleac - Co-fondatrice et CEO de Climax
  • Vers l'autonomie émotionnelle - Emilie Wartel - Naturpathe et Coach
  • Self-help : s'auto-observer - Emilie Wartel - Naturopathe et coach
  • Les cercles de femmes - Camille Sfez - Psychologue clinicienne
  • L’auto-palpation des seins - Eugénie Tabi - Formatrice en symptothermie 
    (Re)trouver le désir de soi - Julie Duchemin - Architecte du désir
  • Nutrithérapie et syndrome des ovaires polykystiques - Fabien Piasco - Diététicien nutritionniste et auteur
  • Les vapeurs féminines : un rituel bien-être à redécouvrir - Cecilia Gautier - Consultante en gestion naturelle de la fertilité
  • L’alimentation pour l’équilibre hormonal - Marjorie Malgras - Naturopathe
  • La pratique d'oeuf de Jade - Nathalie Baehler - Dr es Sciences et formatrice en pratique de l'oeuf de Jade
  • Papote Libido - Sophie-Laure Rigaldo et Gaëlle Baldassari

 

3. Désir d'enfant

 

  • Le cycle menstruel, cycle de vie - Créatrice de Kiffe ton Cycle et autrice
  • La symptothermie : favoriser une grossesse - Melissa Carlier  - créatrice de Cycl'O Intima et Kinésithérapeute
  • Impact des perturbateurs endocriniens - Isabelle Doumenc - naturopathe et journaliste
  • La permathérapie - Loïc Plisson - praticien professionnel de santé
  • SOPK et désir d'enfant - Lucile Frégeac - coach en santé  spécialisée dans l'équilibre hormonal, créatrice de "Happy OPK"
  • Enfanter en toute connaissance de soi - Guillemette Lepelletier - thérapeute en medecine holistique
  • Point de vue de la naturopathie - Julia Simon -  naturopathe et praticienne en énergétique traditionnelle chinoise
  • Infertilité : c'est parce que t'y penses trop ! - Mia fievez - thérapeute auteure du livre "C'est parce que t'y penses trop !"
  • La kinésithérapie au service de la fertilité - Alienor Rocher - masseur-kinésithérapeute
  • Ayurveda et kinésiologie - Amélie Clergue Vaurès - phytothérapeute
  • Un bébé enfin ! - Réjane Ereau - journaliste, auteure de "un bébé enfin !"
  • Parler son désir d'enfant - Déborah Schouhmann-Antonio - thérapeute et coach en Périnatalité 
  • Vaginisme et désir d'enfant - Mame Ndanty Badiane - accompagnatrice en guérison du vaginisme 
  • Le non-désir d'enfant - Doa Majouli - architecte d'idées
  • Infertilité : quand l'énergétique s'en mèle - Gwenn Le Coz - praticienne en santé humaniste
  • Traverser l'épreuve d'une grossesse interrompue - Nathalie Lancelin-Huin - psychologue spécialisée en périnatalité
  • Le yoga hormonal - Eloïse Plat Errero - professeure de yoga 
  • Parlons sexualité - Liz Perret - Coach spirituelle pour les entrepreneuses du nouveau monde 
  • Ménopause précoce et réserve ovarienne - Odile Bagot - gynécologue-obstétricienne 
  • Assiette de la fertilité - Amandine Noblot - praticienne en Naturopathie
  • La naprotechnologie - Sophie Saab Tsnobiladze  - médecin généraliste 
  • S'observer avec la méthode Billings - Marion Vallet - sage femme et formatrice

 

2. Syndrome prémenstruel

 

  • Le SPM vu par la médecine traditionnelle Chinoise - Karine Bourakhowitch - Praticienne en MTC
  • Le point de vue d'une naturopathe - Nadia Christensen - Naturopathe
  • Le point de vue d'une gynécologue pas comme les autres - Bérengère Arnal - Gynécologue et auteure
  • Parlons glycémie - Lucile Frégeac - Coach santé
  • Alimentation : gestion des pulsions - Sandra FM - Docteur en santé publique et psychologue de la santé
  • Le point de vue d'une sage-femme - Astrid Manoury - Sage-femme
  • SPM et Endométriose - Chris Martin - Naturopathe et créatrice de "Nana-Turopathe" 
  • La place de l'utérus - Noémie Chanut - Praticienne holistique 
  • L'acné hormonale - Emanuelle Haudegond - Spécialiste de la peau
  • Un accompagnement par la naturopathie du Trouble dysphorique prémenstruel (TDPM) - Laurence Fuhrmann - Naturopathe
  • TDPM et moi, la voix des femmes - Priscilla Lubin - Créatrice de @tdpmetmoi
  • TDPM et psychothérapie cognitive et comportementale - Hélène Marais-Thomas - Psychologue 
  • SPM ta mère, la voix des femmes - Leslye Granaud - Professeure de yoga et créatrice de @spmtamere
  • Activer la créativité du SPM - Audrey Anne - Coach en lâcher-prise
  • Les plantes, amies des femmes - Sarah Maria Leblanc - Herboriste-Thérapeute et praticienne psychosociale
  • Le SPM transgénérationnel -  Danièle Flaumenbaum - Gynécologue et acupunctrice 
  • Les messages du corps - Guillemette Lepelletier - Coach en bioénergie
  • Gestion du stress  + EFT* - Danièle Chiron (*Emotional Freedom Technique) - Naturopathe et praticienne en EFT
  • Le yoga hormonal -  Eloïse Plat Errero - Enseignante de yoga et spécialisée en approche hormonale
  • Le stress menstruel, facteur du SPM - Gaëlle Baldassari - Créatrice de Kiffe ton Cycle et autrice

1. Le Cycle Menstruel sous toutes les coutures :

 

  • Le cycle, punition ou cadeau ? - Créatrice de Kiffe ton Cycle et autrice
  • Le cycle vu par la Médecine traditionnelle Chinoise - Karine Bourakhowitch - Praticienne en MTC
  • Le cycle vu par l’ayurvéda - Céline Soulfood Baltide - Educatrice en santé Holistique 
  • Le cycle vu par la Tradition Amérindienne - Eugenia Corne - Doula et thérapeute traditionnelle 
  • Le cycle vu par la Naturopathie - Serena Zigrino - Naturopathe
  • Protections hygiéniques : nous avons le choix - Mathilde Laroussi Duong - Doula et conseillère en zéro déchet
  • Flux libre instinctif : se passer de protection - Melissa Carlier - Kinésithérapeute 
  • Gérer les douleurs liées au cycle - Capucine Vercellotti - Ostéopathe
  • Des outils de sophrologie pour gérer les douleurs - Delphine Prats - Sophrologue spécialisée en périnatalité  
  • Le syndrome des ovaires polykystiques - Emanuelle Haudegond - Spécialiste de la peau
  • Endométriose : le point de vue d'une naturopathe - Amandine Cotteaux - Naturopathe
  • Alimentation anti-endométriose - Fabien Piasco - Diététicien 
  • Comprendre son cycle grâce à la symptothermie - Eugénie Tabi - Formatrice en symptothermie moderne 
  • J'aimerais tomber enceinte : comment me préparer au mieux ? - Noémie Chanut - Praticienne holistique en gestion de la fertilité
  • Quand la grossesse tarde à venir - Nadia Schroder-Christensen - Naturopathe
  • Influence du cycle sur le périnée - Efféa Aguiléra - Thérapeute psychocorporelle 
  • Yoga et cycle menstruel - Stéphanie Lehu - Professeure de yoga 
  • Chakras et cycles menstruels - Nathalie Geetha Babouraj - Dr à l'institut de santé intégrative 
  • La ménopause, une chance pour les femmes ? - Patricia Estenaga - Coach ménopause et formatrice
  • Résultats de l'enquête auprès de 2400 femmes sur le cycle menstruel - Créatrice de Kiffe ton Cycle et autrice