Les conférences du pack :
14. Préménopause et ménopause (inédit)
- La ménopause, saison de la deuxième récolte – Gaëlle Baldassari, fondatrice de Kiffe ton Cycle
- Désir et couple à la ménopause : ce qui change, ce qui se réinvente – Florentine d'Aulnois-Wang, thérapeute de couple, autrice
- La peau à la ménopause : comprendre ce qui change – Caroline Lanson de Blignières, cofondatrice de MiYé
- Brouillard mental, nuits agitées, humeur instable : le cerveau à la ménopause – Sophie-Laure Rigaldo, naturopathe et nutrithérapeute
- Bouffées, insomnies, palpitations : et si ton cœur était concerné ? – Romain Schneeweis, fondateur d'Ainoha
- Préménopause : des micro-routines bien-être pour prendre soin de soi – Juliette Siozac, créatrice de Mon Moment Magique
- Traitement hormonal de la ménopause : pour qui, pourquoi ? – Dre Sina Gombert, médecin, approche fonctionnelle et hypnose
- Vessie, vagin, vulve : ce que la ménopause change, et pourquoi – Camille Tallet, sage-femme et ostéopathe
- Ce corps qui change : faire la paix plutôt que la guerre – Claire Aujard, diététicienne-nutritionniste et hypnothérapeute
- La fertilité en préménopause – Marion Vallet, sage-femme et formatrice, créatrice de l'institut I2F
- Pourquoi le ventre change à la ménopause – Céline Hovette, autrice et experte en santé hormonale féminine
- Les impacts de la préménopause sur le TDAH – Guénaëlle Abéguilé, kinésithérapeute, formatrice en micronutrition
- Préménopause : la reconnaître, et calmer les bouffées de chaleur – Dre Odile Bagot, gynécologue-obstétricienne, autrice
- Les muscles, meilleurs alliés pour la suite – Alexia Cornu, spécialiste de la physiologie féminine, autrice et formatrice
- Confort intime à la ménopause : les gestes du quotidien – Vanessa Dubs, cofondatrice de Womanology, infirmière
Programme sous réserve de modification.