Les conférences du pack :

13. Autonomie Gynécologique (inédit)

• Cycle syncing : faut-il optimiser sa vie en fonction du cycle ? – Gaëlle Baldassari, créatrice de Kiffe ton Cycle, certifiée en Approche Neurocognitive et Comportementale
• Repenser le suivi gynécologique : examens, symptômes, consentement – Marion Vallet, sage-femme et formatrice
• Self-help : deviens actrice de ta santé gynéco – Charlène Brault, éducatrice menstruelle et conseillère en symptothermie
• Booster ta fertilité au naturel – Charline Hubert, Naturopathe spécialisée en fertilité et équilibre hormonal féminin
• Périnée et abdos en forme : pour une santé pelvienne durable – Caroline Burguillo, créatrice de Just for Mum
• L'avortement en danger ? État des lieux et perspectives – Martin Winckler, médecin et auteur
• Syndrome prémenstruel : comprendre le SPM – Sophie-Laure Rigaldo, naturopathe et nutrithérapeute
• Cycle douloureux : comment l'ostéopathie peut vraiment aider – Justine Heurtel, ostéopathe et éducatrice menstruelle
• Maladies gynécologiques chroniques : comment les médecins peuvent-ils être des alliés ? – Claire Merlet, médecin
• Endométriose, SOPK et au-delà, quand la maladie est chronique – Guénaëlle Abéguilé, kinésithérapeute, formatrice spécialisée en hormonologie et fertilité, autrice
• Flux libre instinctif : se passer de protections périodiques pour gagner en empowerment – Melissa Carlier, fondatrice de Cyclo'intima, kinésithérapeute, autrice et réalisatrice
• Symptothermie : méthode d'observation du cycle – Charlène Brault, éducatrice menstruelle et conseillère en symptothermie
• Contraception masculine : vers une nouvelle ère de partage ? – Erwan, Collectif Garçon
• Ménopause sereine : anticiper et vivre cette transition en douceur – Céline Hovette, naturopathe
• Douleurs menstruelles : comprendre et soulager efficacement – Sophie-Laure Rigaldo, naturopathe et nutrithérapeute
• Puberté positive : l'éducation menstruelle pour une cyclicité épanouie – Virginie Keller, éducatrice menstruelle
• Sport au féminin : adapter son entraînement à son cycle – Émilie Rimbert, conseillère en symptothermie, autrice et art-thérapeute
• Nutrithérapie au féminin : les bases pour un cycle optimal – Sophie-Laure Rigaldo, naturopathe et nutrithérapeute
• Le clitoris : redécouvrir l'organe du plaisir féminin – Douna Loup, autrice
• Aménorrhée : décryptage de l'absence de règles et solutions – Florence Gillet, coach certifiée en psychologie de la nutrition
• Acupression au féminin : points clés pour un bien-être au quotidien – Sèverine Krieger, réflexologue et éducatrice menstruelle