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"La puberté de nos filles"

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Fais ton choix parmi les 8 Sommets suivants :

  1. Cycle Menstruel sous toutes les coutures
  2. Syndrome prémenstruel
  3. Désir d'enfant
  4. Autonomie gynécologique 1
  5. La puberté de nos filles
  6. Choisir vraiment sa contraception
  7. Autonomie gynécologique 2
  8. De la préménopause à la ménopause

Audios téléchargeables de l'intégralité des conférences des Sommets choisis

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Enregistrements audio MP3 de chaque conférence pour écouter n'importe où.

Les Sommets que tu vas recevoir : 

  1. Le Cycle Menstruel sous toutes les coutures
  2. Syndrome prémenstruel
  3. Désir d'enfant
  4. Autonomie gynécologique 1
  5. La puberté de nos filles
  6. Choisir vraiment sa contraception
  7. Autonomie gynécologique 2
  8. De la préménopause à la ménopause
  9. Endométriose

Audios et vidéos de l'intégralité des conférences des 9 Sommets Kiffe ton Cycle précédents

Livre Kiffe tes Règles* pour tout achat avant le 24 janvier minuit

Programme intégral des Sommets Kiffe ton Cycle :

1. Le Cycle Menstruel sous toutes les coutures :

 

  • Le cycle, punition ou cadeau ? - Créatrice de Kiffe ton Cycle et autrice
  • Le cycle vu par la Médecine traditionnelle Chinoise - Karine Bourakhowitch - Praticienne en MTC
  • Le cycle vu par l’ayurvéda - Céline Soulfood Baltide - Educatrice en santé Holistique 
  • Le cycle vu par la Tradition Amérindienne - Eugenia Corne - Doula et thérapeute traditionnelle 
  • Le cycle vu par la Naturopathie - Serena Zigrino - Naturopathe
  • Protections hygiéniques : nous avons le choix - Mathilde Laroussi Duong - Doula et conseillère en zéro déchet
  • Flux libre instinctif : se passer de protection - Melissa Carlier - Kinésithérapeute 
  • Gérer les douleurs liées au cycle - Capucine Vercellotti - Ostéopathe
  • Des outils de sophrologie pour gérer les douleurs - Delphine Prats - Sophrologue spécialisée en périnatalité  
  • Le syndrome des ovaires polykystiques - Emanuelle Haudegond - Spécialiste de la peau
  • Endométriose : le point de vue d'une naturopathe - Amandine Cotteaux - Naturopathe
  • Alimentation anti-endométriose - Fabien Piasco - Diététicien 
  • Comprendre son cycle grâce à la symptothermie - Eugénie Tabi - Formatrice en symptothermie moderne 
  • J'aimerais tomber enceinte : comment me préparer au mieux ? - Noémie Chanut - Praticienne holistique en gestion de la fertilité
  • Quand la grossesse tarde à venir - Nadia Schroder-Christensen - Naturopathe
  • Influence du cycle sur le périnée - Efféa Aguiléra - Thérapeute psychocorporelle 
  • Yoga et cycle menstruel - Stéphanie Lehu - Professeure de yoga 
  • Chakras et cycles menstruels - Nathalie Geetha Babouraj - Dr à l'institut de santé intégrative 
  • La ménopause, une chance pour les femmes ? - Patricia Estenaga - Coach ménopause et formatrice
  • Résultats de l'enquête auprès de 2400 femmes sur le cycle menstruel - Créatrice de Kiffe ton Cycle et autrice

 

2. Syndrome prémenstruel

 

  • Le SPM vu par la médecine traditionnelle Chinoise - Karine Bourakhowitch - Praticienne en MTC
  • Le point de vue d'une naturopathe - Nadia Christensen - Naturopathe
  • Le point de vue d'une gynécologue pas comme les autres - Bérengère Arnal - Gynécologue et auteure
  • Parlons glycémie - Lucile Frégeac - Coach santé
  • Alimentation : gestion des pulsions - Sandra FM - Docteur en santé publique et psychologue de la santé
  • Le point de vue d'une sage-femme - Astrid Manoury - Sage-femme
  • SPM et Endométriose - Chris Martin - Naturopathe et créatrice de "Nana-Turopathe" 
  • La place de l'utérus - Noémie Chanut - Praticienne holistique 
  • L'acné hormonale - Emanuelle Haudegond - Spécialiste de la peau
  • Un accompagnement par la naturopathie du Trouble dysphorique prémenstruel (TDPM) - Laurence Fuhrmann - Naturopathe
  • TDPM et moi, la voix des femmes - Priscilla Lubin - Créatrice de @tdpmetmoi
  • TDPM et psychothérapie cognitive et comportementale - Hélène Marais-Thomas - Psychologue 
  • SPM ta mère, la voix des femmes - Leslye Granaud - Professeure de yoga et créatrice de @spmtamere
  • Activer la créativité du SPM - Audrey Anne - Coach en lâcher-prise
  • Les plantes, amies des femmes - Sarah Maria Leblanc - Herboriste-Thérapeute et praticienne psychosociale
  • Le SPM transgénérationnel -  Danièle Flaumenbaum - Gynécologue et acupunctrice 
  • Les messages du corps - Guillemette Lepelletier - Coach en bioénergie
  • Gestion du stress  + EFT* - Danièle Chiron (*Emotional Freedom Technique) - Naturopathe et praticienne en EFT
  • Le yoga hormonal -  Eloïse Plat Errero - Enseignante de yoga et spécialisée en approche hormonale
  • Le stress menstruel, facteur du SPM - Gaëlle Baldassari - Créatrice de Kiffe ton Cycle et autrice

 

3. Désir d'enfant

 

  • Le cycle menstruel, cycle de vie - Créatrice de Kiffe ton Cycle et autrice
  • La symptothermie : favoriser une grossesse - Melissa Carlier  - créatrice de Cycl'O Intima et Kinésithérapeute
  • Impact des perturbateurs endocriniens - Isabelle Doumenc - naturopathe et journaliste
  • La permathérapie - Loïc Plisson - praticien professionnel de santé
  • SOPK et désir d'enfant - Lucile Frégeac - coach en santé  spécialisée dans l'équilibre hormonal, créatrice de "Happy OPK"
  • Enfanter en toute connaissance de soi - Guillemette Lepelletier - thérapeute en medecine holistique
  • Point de vue de la naturopathie - Julia Simon -  naturopathe et praticienne en énergétique traditionnelle chinoise
  • Infertilité : c'est parce que t'y penses trop ! - Mia fievez - thérapeute auteure du livre "C'est parce que t'y penses trop !"
  • La kinésithérapie au service de la fertilité - Alienor Rocher - masseur-kinésithérapeute
  • Ayurveda et kinésiologie - Amélie Clergue Vaurès - phytothérapeute
  • Un bébé enfin ! - Réjane Ereau - journaliste, auteure de "un bébé enfin !"
  • Parler son désir d'enfant - Déborah Schouhmann-Antonio - thérapeute et coach en Périnatalité 
  • Vaginisme et désir d'enfant - Mame Ndanty Badiane - accompagnatrice en guérison du vaginisme 
  • Le non-désir d'enfant - Doa Majouli - architecte d'idées
  • Infertilité : quand l'énergétique s'en mèle - Gwenn Le Coz - praticienne en santé humaniste
  • Traverser l'épreuve d'une grossesse interrompue - Nathalie Lancelin-Huin - psychologue spécialisée en périnatalité
  • Le yoga hormonal - Eloïse Plat Errero - professeure de yoga 
  • Parlons sexualité - Liz Perret - Coach spirituelle pour les entrepreneuses du nouveau monde 
  • Ménopause précoce et réserve ovarienne - Odile Bagot - gynécologue-obstétricienne 
  • Assiette de la fertilité - Amandine Noblot - praticienne en Naturopathie
  • La naprotechnologie - Sophie Saab Tsnobiladze  - médecin généraliste 
  • S'observer avec la méthode Billings - Marion Vallet - sage femme et formatrice

 

4. Autonomie gynécologique

 

  • Mener un projet grâce au soutien du cycle menstruel - Créatrice de Kiffe ton Cycle et autrice
  • Les plantes médicinales indispensables à notre santé de femme - Sarah-Maria Leblanc - Herboriste / Thérapeute (HTA) et praticienne psychosociale
  • Mycoses vaginales chroniques : Et si on s’en sortait ? - Sophie-Laure Rigaldo - Conseillère en naturopathie
  • Gynécologie Naturopathique à l’usage des femmes - Rina Nissim - Infirmière, naturopathe et militante 
  • Comprendre mes analyses et mes examens gynécologiques - Odile Bagot - Gynécologue-obstétricienne 
  • Règles trop abondantes - Fiona Bernard - Naturopathe / Doula postnatale
  • Flux libre instinctif - Melissa Carlier - Créatrice de Cycl'O Intima et Kinésithérapeute
  • La symptothermie - Melissa Carlier - Créatrice de Cycl'O Intima et Kinésithérapeute
  • Comment arrêter la contraception hormonale en toute sérénité ? - Ma vie après -  Maëlle Kaddah & Florette Le-brech - Blogueuse féministe et chargée de webmarketing (Florette) & naturopathe (Maëlle)
  • Entraînement sportif en fonction du cycle - Pierre-Hugues Igonin - Préparateur sportif et doctorant sur le cycle menstruel
  • Découverte de son bassin et son périnée - Margaux Frizon - Créatrice de Coeur & Corps de Femmes
  • Auto-stimulations et gestion des douleurs - Marie Gautier - Réflexologue certifiée
  • Femme Maîtresse ...  - Céline Tran - Coach en bien être & sexualité 
  • L’éducation au plaisir féminin  - Laurène Dorleac - Co-fondatrice et CEO de Climax
  • Vers l'autonomie émotionnelle - Emilie Wartel - Naturpathe et Coach
  • Self-help : s'auto-observer - Emilie Wartel - Naturopathe et coach
  • Les cercles de femmes - Camille Sfez - Psychologue clinicienne
  • L’auto-palpation des seins - Eugénie Tabi - Formatrice en symptothermie 
    (Re)trouver le désir de soi - Julie Duchemin - Architecte du désir
  • Nutrithérapie et syndrome des ovaires polykystiques - Fabien Piasco - Diététicien nutritionniste et auteur
  • Les vapeurs féminines : un rituel bien-être à redécouvrir - Cecilia Gautier - Consultante en gestion naturelle de la fertilité
  • L’alimentation pour l’équilibre hormonal - Marjorie Malgras - Naturopathe
  • La pratique d'oeuf de Jade - Nathalie Baehler - Dr es Sciences et formatrice en pratique de l'oeuf de Jade
  • Papote Libido - Sophie-Laure Rigaldo et Gaëlle Baldassari

 

5. La puberté de nos filles

 

  • Que dire à nos jeunes filles sur leur cycle ? - Créatrice de Kiffe ton Cycle et autrice
  • La première consultation gynécologique - Martin Winckler - Médecin et écrivain
  • Acné : les pistes pour s'en sortir - Sophie-Laure Rigaldo - Naturopathe
  • Comment faire ses propres règles ?  - Elise Thiebaut - Autrice
  • Transmission de mères en filles, de femmes en femmes  - Jenny Seibert - Psycho-somatothérapeute
  • Les douleurs de règles de nos jeunes - Sophie-Laure Rigaldo - Naturopathe
  • Les Comportements Répétitifs Centrés sur le Corps (CRCC) - Elsa Gleizes - Office Manager
  • Quels livres pour transmettre aux jeunes ? - Gaëlle Baldassari - Créatrice de Kiffe ton Cycle et autrice
  • La Youtubeuse qui parle à l'oreille des jeunes - Nadia Richard - Coach bien-être, amour, séduction
  • Célébrer et symboliser le passage vers la féminité des jeunes filles - Ménalie Melot - Réalisatrice du film "Premières Lunes"
  • Les poils parlons-en ! - Anne Belot - Autrice de bd et exploratrice de la société
  • Prévenir le mal-être et la crise suicidaire - Léa Cotonnec -  Accompagnatrice et formatrice
  • Parlons sexualité - Margot Fried-Filliozat - Sexothérapeute, écrivaine, intervenante scolaire
  • Choisir sa première contraception - Sophie Serlooten - Sage-Femme libérale
  • Premières règles, no panic, on explique ! - Maÿlis Conil-Lacoste - Formatrice en Education affective et Sexualité holistique, Animatrice Cycloshow, Instructrice Fertilitycare
  • Transmission de Sage-Femme à jeune fille - Marion Vallet - Sage-Femme et animatrice cycloshow
  • Le consentement, en parler aux jeunes - Amélie Laurent - Accompagnatrice à la Vie Relationnelle Affective et Sexuelle
  • Le Cycloshow : une journée mère - fille - Sylvie Detollenaere - Sage-Femme, animatrice Cycloshow, ASBL Corpsemoi.be
  • Puberté et question de genre  - Arnaud Alessandrin - Sociologue
  • Bien vivre avec son corps quand tout est chamboulé - Stéphanie Barioz - Accompagnante psycho-corporel 
  • Règles douloureuses, que faire ? - Mathilde Tiezzi - Coach en santé - Diplômée de The Institute of Integrative Nutrition
  • L'atelier Kiffe tes Premières Régles - Virginie Keller - Ambassadrice Kiffe Ton Cycle
  • Flux libre instinctif  - Melissa Carlier - Kinésithérapeute et créatrice de Cycl'O intima
  • Choisir ses premières protections périodiques - Fiona Bernard - Naturopathe et ambassadrice Kiffe Ton Cycle

 

6. Choisir vraiment sa contraception

 

  • La contraception n'est jamais anodine - Créatrice de Kiffe ton Cycle et autrice
  • Le combat pour une contraception pleinement épanouissante - Sabrina Debusquat, Journaliste scientifique en santé 
  • La contraception en péri-ménopause - Aurélie Chikh, Sage-femme libérale 
  • L'importance d'un choix éclairé de sa contraception - Martin Winckler, Médecin et écrivain
  • Les contraceptions naturelles - Lydia Vasquez, Créatrice de Free Moon 
  • Préservatif : le tour de la question - Marc Pointel, Fondateur du Le Roi de la Capote
  • Andro-switch : découvrir ce dispositif pour les hommes - Maxime Labrit, Créateur et développeur de l'Andro-switch 
  • La Symptothermie - Melissa Carlier - Créatrice de Cycl'O Intima 
  • La vasectomie, quand la France se réveillera-t-elle ? - Michel Labrecque, Médecin et professeur émérite 
  • Contraception définitive féminine... mais pas seulement - David Hamid, Chirurgien gynécologue 
  • Réinventer la contraception dans le couple - Chloé De Bon, Réalisatrice & Fondatrice de FEMMESProd 
  • Sexualité non pénétrative - Olivier Mageren, Sexologue
  • Charge mentale, pression sociale et contraception - Aude Labit, Accompagnate parentale spécialiste en perinatalité 
  • L'innovation en contraception féminine - Jérome Aubert, Entrepreneur dans la Santé des Femmes
  • Le diaphragme, alternative durable et sans hormone - Eugénie Tabi, Formatrice en Symptothermie 
  • Aider le corps à l'arrêt de la pilule - Sophie-Laure Rigaldo, Naturopathe 
  • Perspectives sur les contraceptions masculines dans les années à venir - Maxime Labrit, Créateur et développeur de l'Andro-switch 
  • Les contraceptions hormonales autre que la pilule - Sophie Serlooten, Sage-Femme libérale
  • Les danses contraceptives : une approche à découvrir - Lydia Vasquez, Créatrice de Free Moon 
  • La contraception thermique masculine par Olivier Nago, Ingénieur 
  • DIU au cuivre - Rabab Mosbah, Chirurgienne gynécologue 
  • Les risques liés à la pilule - Elisabeth Thierry de Ville D'Avray, Docteure en pharmacie 
  • Sexploration, Jeu sur la contraception - Claire Vimont Créatrice de jeux, graphiste et illustratrice 
  • Le moniteur de fertilité - Stéphanie Cardon, Conseillère Lady-Comp

 

7. Autonomie Gynécologique 2ème édition

 

  • Ce que j'aurais voulu savoir plus tôt sur le cycle menstruel - Créatrice de Kiffe ton Cycle et autrice
  • La voix qui change pendant les règles - Mia Mandineau, chanteuse lyrique
  • L'aller parfois sans retour de la libido - Margot Fried Filliozat, sexologue
  • Et si c'était le syndrome prémenstruel ? - Sophie-Laure Rigaldo, naturopathe
  • La prise en charge du cycle menstruel dans le travail des sportives de haut niveau - Juliana Antero, chercheuse à l'INSEP
  • Comprendre quelles émotions se cachent derrière les déséquilibre du cycle - Maud Renard, créatrice de Gyn'émotion
  • Une consultation gynéco-co-créative - Caroline Gosselin, Médecin
  • L'importance d'une bonne gestion des pressions abdominales dans notre quotidien - Margaux Frizon, kinésithérapeute
  • L'endométriose - Mathilde Tiezzi, accompagnatrice et coach en endométriose
  • Parlons des violences gynécologiques - Marine Gabriel, créatrice de "Balance ton utérus"
  • Les premiers pas pour guérir de son vaginisme - Mame Ndanty Badiane, Coach et Thérapie Vaginisme
  • La méthode Aviva - Angélique Denis, praticienne bien-être
  • Pleine conscience et auto-compassion -Sandra Slow psychologue diplômée en Thérapie Cognitive et Comportementale
  • L'aménorrhée hypothalamique : quand les règles s'arrêtent - Sophie-Laure Rigaldo, naturopathe
  • Incarner sa puissance féminine pour arrêter de subir ses troubles gynécologiques - Amandine Cotteaux, naturopathe
  • La guérison des traumatismes - Michelle Depré, psychologue, psychothérapeute et superviseur EMDR
  • Comment adapter son rythme de travail avec une maladie du cycle - Maëlle Egrix, entrepreneuse
  • Pourquoi les femmes sont mal soignées ? - Arianne Puccini, journaliste et autrice
  • Hypnose, une solution pour les douleurs menstruelles - Renaud Foussard, hypno-praticien
  • Alimentation et fertilité - Katia Arweiler, naturopathe spécialisée en fertilité naturelle pour les femmes en PMA
  • Faire soi-même ses protections périodiques - Marie-Sophie Hameury, couturière passionnée
  • Les huiles essentielles - Amandine Cotteaux, naturopathe
  • Hormones et problèmes de peau - Emanuelle Haudegond, spécialiste de la peau
  • L'auto-observation symptomatique du cycle - Eugénie Tabi, formatrice en symptothermie
  • Le deuil périnatal parlons-en ! - Hélène Gérin, accompagnante périnatale
  • Lutter contre la précarité menstruelle grâce au DIY - Morgane Eliet, créatrice du Blue Mermaid Couture
  • Comment le jeûne a soulagé mon endométriose - Charlène (témoin)

 

8. De la préménopause à la ménopause

 

  • Qui suis-je dans ce passage ? Invitation à revenir à soi. Gaëlle Baldassari – Fondatrice de Kiffe ton Cycle
  • Les Passeuses d’histoires. Danièle Flaumenbaum - Gynécologue et acupunctrice
  • Les coulisses de la préménopause grâce à la symptothermie. Mélissa Carlier - Créatrice de Cycl'O Intima et kinésithérapeute
  • Préménopause : une fenêtre à ne pas louper. Sophie-Laure Rigaldo - Naturopathe 
  • La transition ménopausique. Odile Bagot - Gynécologue Obstétricienne
  • La sécheresse intime n'est pas une fatalité. Marjorie Malgras - Naturopathe
  • Prenez soin de votre périnée comme vous prenez soin de vous. Bernadette de Gasquet - Médecin et professeur de yoga
  • Soulager les troubles du sommeil avec la permathérapie. Loïc Plisson - Permathérapeute 
  • La ménopause précoce. Odile Bagot - Gynécologue Obstétricienne
  • Bien vivre sa ménopause sans médicaments. Stéphanie  Mezerai - Naturopathe et Auteure
  • Faire de la ménopause une renaissance. Guillemette Lepelletier - Coach en bioénergie
  • Plantes médicinales et fleurs de Bach : alliées des Femmes. Carole Minker - Docteur en pharmacie
  • Il n'y a pas d'âge pour jouir. Catherine Grangeard - Psychanalyste et auteur
  • La pratique du yoga hormonal en préménopause. Frédérique Verdeau - Professeure de Yoga
  • Et l'homme dans tout ça ? Catherine Troadec - Psychologue clinicienne et Arnaud Zeler - Médecin sexologue
  • Manifeste pour une ménopause réinventée. Sophie Kune - Auteure et Fondatrice du compte Instagram menopause.stories
  • L'empowerment, une voie pour traverser la ménopause. Patricia Estenanga - Coach ménopause et Formatrice
  • Utilisation des plantes en péri et ménopause. Eva Bonandrini - Herbaliste 
  • Fatigue, prise de poids : et si c'était la thyroïde ? Cécile Zundel - Naturopathe et ambassadrice Kiffe ton Cycle
  • Qu'est-ce que vos kilos veulent vous dire ? Salomé Mulongo - Naturopathe et Nutrithérapeute
  • Ménopause et médecine traditionnelle chinoise. Dominique Maire Schetty - Thérapeute en médecine chinoise

 

9. Endométriose

 

  • Approche psychologique de l'endométriose - Gaëlle Baldassari – Créatrice de Kiffe ton Cycle et autrice
  • Endométriose et naturopathie - Sophie-Laure Rigaldo - Naturopathe 
  • Observer son cycle pour identifier l'endométriose - Sophie Saab Tsnobiladze  - médecin généraliste 
  • Endométriose : ce que les autres pays ont à nous apprendre - Marie-Rose Galès - experte et autrice
  • La chirurgie de l'endométriose - Sylvain Tassy- Chirurgien gynécologue
  • Alimentation anti-endométriose - Fabien Piasco - Diététicien 
  • La NaPro : Médecine de la restauration de la fertilité - Sophie Saab Tsnobiladze  - médecin généraliste
  • Sexualité et endométriose - Florie Gallon - Naturopathe et créatrice du podcast Endolove
  • Les aspects émotionnels et symboliques - Peggy Favez - Accompagnante du féminin
  • Recherches et endométriose : où en est-on ? - Marina Kvaskoff - épidémiologiste et chercheuse à l'Inserm
  • Les elixirs floraux, un soutien émotionnel - Florie Gallon - Naturopathe et créatrice du podcast Endolove
  • Plantes médicinales et fleurs de Bach : alliées des Femmes. Carole Minker - Docteur en pharmacie
  • S'apaiser avec les huiles essentielles - Aude Maillard - Aromathérapeute
  • Décodage biologique, faire parler la maladie - Christian Flèche - Psycho-bio-thérapeute et auteur
  • La place du yoga dans le parcours de soins de l'endométriose - Sophie Pensa - Journaliste et professeure de yoga
  • Electrostimulation et endométriose - Camille Tallet - Sage-femme et ostéopathe
  • Comment l'ostéopathie peut-elle être bénéfique sur les douleurs et la fertilité ? - Marie Audic - Ostéopathe
  • Causes et traitements de la douleur - Delphine Lhuillery - Médecin Algologue 
  • Techniques d'hydrologie et de mouvement autour de la santé du petit bassin - Marion Pezard - Naturopathe